Rotinas simples e hábitos diários podem transformar a vida das crianças! Fazer refeições em família, estabelecer horários de estudo e de sono, dedicar tempo à higiene e à organização, são exemplos de rotinas que trazem estrutura, segurança e bem-estar.

Neste livro, as autoras, em parceria com um centro especializado em educação emocional, apresentam 30 histórias que não só irão cativar as crianças, como também os adultos.

Além de retratarem o quotidiano familiar, estas narrativas são uma excelente ferramenta de diálogo para acompanhar o desenvolvimento emocional das crianças.

Através destas aventuras, os mais novos vão descobrir como hábitos simples podem fazer toda a diferença no seu bem-estar, promovendo autonomia, segurança e equilíbrio emocional.

Afinal, crescer é uma grande aventura – e cada rotina pode ser um passo mágico para a construção da sua personalidade e competências.

Como ser autónomo na hora de ir dormir? O que fazer para tornar as manhãs mais fáceis? Como lidar com vitórias e derrotas nas brincadeiras? Estas são algumas das perguntas que este livro ajuda a responder, sempre com leveza e diversão.

Cada história inclui um guia especial para pais e educadores, repleto de estratégias práticas para tornar a educação emocional mais simples e eficaz.